A terapeuta familiar Aline Cantarelli alerta para hábitos que podem prejudicar a relação conjugal. Segundo ela, a comunicação limitada e o uso excessivo do celular são alguns dos comportamentos que podem criar distância entre os casais.
Importância da comunicação no casamento
A Bíblia apresenta o casamento como uma relação que exige cuidado, companheirismo e dedicação. Em Gênesis 2:24, as Escrituras afirmam que marido e mulher se tornam “uma só carne”, o que indica a necessidade de uma vida compartilhada e construída em parceria. No entanto, a convivência diária pode ser afetada por comportamentos que, embora simples, podem levar ao desgaste da relação.
De acordo com Aline, o desgaste conjugal nem sempre começa com grandes conflitos, mas pode surgir quando a rotina ocupa todo o espaço da relação. “O problema não é a rotina, são as escolhas que você fez e a rotina que você construiu”, afirma a terapeuta.
Hábitos que podem prejudicar a relação
Entre os hábitos que podem abalar a relação conjugal, Aline destaca:
- Conversas restritas às obrigações: A comunicação entre o casal pode se limitar a assuntos como contas, filhos e tarefas do dia a dia, fazendo com que deixem de compartilhar sentimentos e experiências.
- Uso excessivo do celular: A tecnologia pode ocupar um espaço que antes pertencia à convivência. Aline ressalta que é possível estar ao lado do cônjuge e, ao mesmo tempo, estar completamente envolvido com outra pessoa ou conteúdo digital.
A terapeuta também observa que a falta de conexão cotidiana pode impactar outras áreas da vida conjugal. “Às vezes, o casal passou o dia inteiro sem se falar e depois reclama da libido lá na frente”, explica.
Construindo um casamento saudável
Para manter um casamento saudável, é necessário transformar a intenção de permanecer juntos em atitudes concretas. Isso inclui conversar, compartilhar momentos e estabelecer limites para que as demandas externas não ocupem permanentemente o espaço do casal.
