O cardiologista Roque Savioli, médico da Unidade de Cardiogeriatria do Instituto do Coração (Incor), em São Paulo, publicou em suas redes sociais uma reflexão sobre os impactos do perdão na saúde do coração. A mensagem foi divulgada por meio de um vídeo no Instagram, onde o especialista relaciona o ato de perdoar à prevenção de doenças cardiovasculares.

“Você já sentiu o peso de um rancor antigo?”, perguntou Roque Savioli na legenda da publicação. “Aquela mágoa que insiste em ocupar espaço na mente e no peito… A ciência tem um recado claro: perdoar não é apenas um ato nobre — é um cuidado com a saúde do seu coração”, escreveu.

Durante o vídeo, o médico afirmou que “guardar mágoas adoece seu coração; perdoar, pode salvá-lo”. Em seguida, explicou que “cada vez que você revive uma mágoa, o seu corpo reage como se estivesse sendo ferido de novo”, destacando os efeitos fisiológicos associados a emoções negativas persistentes.

Entre os riscos citados, Savioli mencionou o aumento da pressão arterial, processos inflamatórios e a elevação da probabilidade de infarto e acidente vascular cerebral. “A ciência já mostrou: perdoar reduz o estresse, protege o coração, salva vidas”, declarou.

Ao concluir a mensagem sobre perdão, o cardiologista resumiu: “Perdoar não é esquecer, é se libertar, é cuidar da sua saúde física, mental e espiritual. Se essa mensagem fez sentido para você, compartilhe”.